Rozrywka

tematyczna witryna internetowa

Home » Rozrywka » Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu

Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu powszedniego dodaje się dużą ilość warzyw. Warzywa to bardzo bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się oczyszczają, nadmiar kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka oraz wapnia, których człowiek też pragnie, a nie ma ich w warzywach – przetestuj błonnik z ananasem + chrom opinie. Nadrzędnym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, głównie kapusty włoskiej. Wolno ją jeść bez ograniczeń. Do tego wypada pić niemało mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Towary zbożowe i mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to zwykle 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niezmiernie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Na dodatek bogata jest w błonnik, który ma gigantyczne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.
źródło: http://www.polishseo.com.pl, http://polishseo.pl, componentsource.com.pl, http://www.es8000.pl

Comments are closed.

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Ciekawe wpisy

Co robić, aby nares

Należy mieć na uwadze, że ciągle sport amatorski to samo ...